1週間捨て続けるチャレンジで、もうゴミを生みださない

1週間捨て続けるチャレンジで、もうゴミを生みださない

汚い部屋をなんとかするのにオススメなのが1週間捨て続けるチャレンジ。
1週間不用品を捨て続けるだけの生活です。

今回は、1週間捨て続けるチャレンジについて紹介させて頂きます。

1週間

1週間捨て続けるチャレンジとは?

1週間捨て続けるチャレンジのやり方はとても簡単です。
1日にたった1つだけものを捨てる。

ただそれだけでOKです。
ただし1週間必ず捨て続けて下さい。

使い終わったテッシュとか食べ終わったお菓子の袋ではダメですよ。
家にある長年使って無いモノ達を選定して処分するのです。

選んでいく中で、これはまだ使うとその時思ったなら保管して他の物を捨てましょう。

必要なモノが見えてくる

1週間捨て続けるチャレンジを行うと、押入れの奥に眠っているモノを見つめ直す事が出来ます。

  • これはまだ使う
  • これはまだ使うかもしれない
  • これはあまり使わないかもしれない
  • これはもう使わないかな

といった4段階で選別していき、「これはもう使わないかな」に該当したものは処分してしまいましょう。
そうすると自分自身が無駄な買い物を沢山していたことに気が付きます。

1週間捨て続けるチャレンジを通して、あまり使ってないモノを処分する事が、今後不要になるかもしれないモノが家に入ってくる事を遮断するきっかけにつながります。

1ヶ月に挑戦してみよう!

1週間捨て続けるチャレンジをクリアする事が出来たなら、次は1ヶ月に挑戦してみてください。
そうすると次は、4段階の評価が変わります。

  • これはまだ使う
  • これはまだ使うかもしれない
  • これはあまり使わないかもしれない
  • これはもう使わないかな

この4段階の内、「これはもう使わないかな」に追加して「これはあまり使わないかもしれない」というものまで処分することが出来るようになります。

ここまで処分できるようになったらかなりモノの出入りを厳選出来る目を養えるようになります。
自宅も綺麗になり、今後無駄な買い物を行なわない様にすることが出来るので一石二鳥でとてもオススメです。

まとめ

いかがでしたでしょうか?
今回は、1週間捨て続けるチャレンジについて紹介させて頂きました。

1日に1つだけでいいので、取り組みとしてはとても楽です。
1週間出来たなら、今度は更に伸ばしてみて1ヶ月挑戦してみてください。

とことんまで不用品かどうか取捨選択することを捨て続けてみたら
次からの買い物では、もうこういったモノは買わないようにしようと心がける事が出来るでしょう。

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